Una guida fisioterapica completa per affrontare la falsa sciatica causata dal muscolo piriforme, con un approccio professionale e personalizzato. A cura del Dott. Luca V. Piazza – PhysioSophy, studio di fisioterapia, osteopatia e chiroterapia a Trieste.
Cos’è la Sindrome del Piriforme
La sindrome del piriforme è una disfunzione neuromuscolare in cui il muscolo piriforme, situato nel gluteo profondo, comprime o irrita il nervo sciatico. Il risultato è un dolore gluteo irradiato simile a una sciatica, ma non causato da un’ernia discale.
Questa condizione è spesso mal diagnosticata, poiché i sintomi imitano quelli di problemi lombari. Per questo motivo è fondamentale una valutazione fisioterapica esperta.
Cause e Fattori di Rischio
La sindrome del piriforme può essere causata da:
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Squilibri muscolari nel bacino o nell’anca
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Postura seduta prolungata o errata
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Attività sportiva intensa (come corsa o ciclismo)
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Traumi diretti nella regione glutea
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Disfunzioni biomeccaniche dell’articolazione dell’anca
Il muscolo piriforme può infiammarsi o contrarsi eccessivamente, esercitando pressione sul nervo sciatico e causando dolore, rigidità e formicolio.
Sintomi della Sindrome del Piriforme
I sintomi più comuni includono:
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Dolore profondo e localizzato nel gluteo (di solito unilaterale)
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Dolore che si irradia lungo la gamba, simile alla sciatica
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Fastidio durante la seduta prolungata
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Formicolio o bruciore nella zona glutea o lungo la gamba
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Rigidità e limitata mobilità dell’anca
Diagnosi: perché è importante l’esperienza del fisioterapista
Una diagnosi accurata è essenziale per distinguere la sindrome del piriforme da una vera sciatica lombare. Presso PhysioSophy – Studio di Fisioterapia, Osteopatia e Chiroterapia a Trieste – effettuiamo una valutazione funzionale approfondita per identificare la causa esatta del dolore.
Utilizziamo:
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Test specifici per il muscolo piriforme
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Analisi della postura e della biomeccanica
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Valutazioni neurologiche se necessarie
Trattamento Fisioterapico della Sindrome del Piriforme
Nel nostro studio adottiamo un approccio integrato e personalizzato, basato su evidenze scientifiche. Il trattamento prevede:
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Terapia manuale miofasciale e articolare
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Stretching mirato del piriforme e muscoli correlati
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Rieducazione posturale
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Programma di esercizi terapeutici su misura
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Educazione del paziente alla prevenzione
Il nostro obiettivo è alleviare il dolore, migliorare la mobilità e prevenire recidive, aiutando il paziente a tornare alle sue attività quotidiane in sicurezza
Prevenzione e Mantenimento
La prevenzione è parte integrante del processo di guarigione. Consigliamo:
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Miglioramento della postura e del controllo motorio
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Stretching e rafforzamento dei muscoli glutei e pelvici
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Pause attive durante la seduta prolungata
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Attività fisica regolare e controllata
Guarda il video completo per approfondire l’argomento e scoprire i trattamenti disponibili presso PhysioSophy, a Trieste.
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Se soffri di dolore gluteo o sospetti una sindrome del piriforme, non rimandare. Una valutazione fisioterapica tempestiva può fare la differenza.
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Dott. Luca V. Piazza
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